Nos dentistes de Boisbriand expliquent l'importance de la soie dentaire et recommandent de l'utiliser au moins une fois par jour pour nettoyer les surfaces des dents qui ne sont pas accessibles avec une brosse à dents. Ils abordent également l'ordre dans lequel brosser les dents et passer la soie dentaire pour une hygiène bucco-dentaire optimale.
Les patients se posent souvent la question suivante : « doit-on passer la soie dentaire avant ou après le brossage? ». Dans cet article, nos dentistes de Boisbriand vous éclairent sur ce sujet.
L'importance du brossage des dents
Il est important de se brosser les dents régulièrement pour une bonne santé bucco-dentaire. Nous recommandons deux brossages par jour pour éliminer la plaque et les bactéries qui peuvent causer des problèmes dentaires.
Le brossage correct laisse des dents lisses et une bouche saine. Cela aide à prévenir les maladies des gencives et les caries, en plus des visites régulières chez le dentiste pour des nettoyages et des examens dentaires.
L'importance de la soie dentaire
Passer la soie dentaire est important pour nettoyer les zones de la bouche inaccessibles à la brosse à dents et pour maintenir une bonne hygiène bucco-dentaire.
En éliminant les bactéries entre les dents et sous la ligne des gencives, cela permet de garder une bouche saine. Il est recommandé de passer la soie dentaire une fois par jour et de la garder à portée de vue pour faciliter l'adoption de cette habitude.
Faut-il d'abord se brosser les dents ou passer la soie dentaire?
Il est recommandé d'utiliser la soie dentaire avant de se brosser les dents pour détacher les bactéries et les débris alimentaires sur et entre les dents, ce qui rendra le brossage plus efficace.
Si vous utilisez un dentifrice au fluor, il est préférable de passer la soie dentaire avant le brossage pour ne pas éliminer le fluor qui aide à garder les dents propres.
Il est important de maintenir une bonne routine de soins bucco-dentaires, et essayer de passer la soie dentaire avant le brossage pourrait être un petit changement bénéfique.